2、清热解毒：野生地除了有滋补的作用，其中的活性物质也有清热解毒的功效，可以有效帮助消除体内毒素，解除热毒，改善急慢性支气管炎、感冒病毒感染。
3、补肾滋阴：野生地含有丰富的营养素，具有壮阳补肾、滋阴补虚的功效，可以有效改善肾虚引发的头晕、劳累、贫血等症状，调节身体内分泌，改善月经问题，增强肝脏的抵抗力，使头发秀发发艳。
4、增强营养：野生地中含有丰富的营养素、矿物质，能够有效增强营养，改善体质，使肌肤更加光滑，肌肉更加坚韧，改善贫血状况，增强抵抗体。
5、活血化瘀：野生地含有活血化瘀的物质，能够促进血液循环，活血消肿，改善头晕无力、肢体酸痛、肥胖困扰等疾病。 注意事项 适宜人群 野生地是一种安全的营养补充品，适合任何人食用，尤其适合缺乏营养、缺乏睡眠、抑郁症状患者以及长期熬夜加班、长期工作压力大的上班族。 禁忌人群 1、儿童、孕妇、哺乳期妈妈以及慢性疾病患者，都不宜服用野生地。2、野生地含有比较多的植物碱，对于结石患者忌口，最好不要食用野生地，以免加重症状。 不宜同食 萝卜
生地性寒，有清热凉血、养阴生津的功效。萝卜有消食破气的作用。二者同食，萝卜的破气作用可能会削弱生地的滋阴养血功效，而且可能导致胃肠不适。 食用方法 冲泡饮用 将野生地放入杯中，加入适量温水，待野生地完全溶解后即可饮用，每天可以多次饮用。 烹煮饮用 将野生地放入锅中，加入适量温水，煮开后改小火，熬煮10分钟后即可饮用，每天可以多次饮用。
